脖子发紧可能是甲状腺问题，但是也可能是其他因素导致。
甲状腺是人体的代谢器官，其主要作用是分泌甲状腺激素，由于甲状腺位于人体脖子部位，因此如果患者存在甲状腺疾病，比如甲状腺结节、甲状腺炎、甲状腺功能亢进症等，相关病情可对局部组织产生压迫，引起脖子部位出现发紧的症状，多数患者还可伴有机体代谢异常。
但是部分脖子发紧也可能不是甲状腺的问题，比如没有做好保暖措施局部肌肉受凉可出现相关症状，一般在加强保暖休息一段时间后可自行恢复。但是如果是颈椎病导致椎间盘突出对局部产生压迫引起发紧，这种情况还需要及时就医，通过手术切除突出的椎间盘，术后可改善病情。
日常生活中还需要做好脖子部位的防护措施，避免经常低头玩手机，适当抬头运动，预防肌肉劳损。同时如果局部出现异常症状，还需要尽快就医检查，明确具体病情，积极接受治疗。
