月经期间同房容易造成感染，如果月经期间很想进行同房，可以通过了解健康知识、转移注意力、冥想、和伴侣分房睡、寻求支持等方法缓解。
1.了解健康知识：月经期间身体中的激素会出现波动，容易产生性欲，但是月经期同房很容易造成感染发生，建议了解这方面的健康知识，做好护理工作，有助于改善这种情况。
2.转移注意力：身体性欲高涨时，可以看电视、读书、听音乐、画画等，能够转移注意力，使性冲动减轻或消失。
3.冥想：冥想是一种感知状态，可以放空大脑，调节情绪，使人进入相对安静的状态，能够使身体和精神得到放松，可以帮助缓解月经期间时出现的性冲动。
4.和伴侣分房睡：建议和伴侣分房睡，尽量避免肌肤接触，减轻外界对性欲的刺激后，也可以降低性欲望。
5.寻求支持：如果性欲望比较强烈，可以与朋友、家人、伴侣或心理咨询师倾诉，寻求他们的支持，有助于减少对性的渴望。
建议月经期间注意休息，避免剧烈体育运动，做好保暖，减轻精神压力，杜绝不洁性生活，保持外阴清洁，对身体健康有益。
