一般情况下，小孩身高中下仍算达标。
判断一个孩子的身高是否达标需要考虑多个因素，包括年龄、性别和家族遗传等因素。身高在一定程度上是由基因决定的，每个孩子的生长速度和最终身高都有所不同。在评估孩子的身高时，通常会参考生长曲线或百分位数。这些曲线反映了同龄儿童的平均身高范围。如果一个孩子的身高百分位数处于中下水平说明评估情况还在正常范围之内，属于勉强达标。但提示孩子的身高矮于平均值，需要家长注意。
需要注意，如果孩子的身高中下并且同时伴有其他异常表现，如发育迟缓、体重不增等，需要及时就医，医生可以通过详细的身高测量、家族史、体格检查和必要的血液检查等来评估孩子的生长情况，并提供适当的建议和管理方案。
日常生活中要让小孩养成良好的睡眠习惯，确保充足的睡眠质量可以促进孩子的生长激素分泌，帮助孩子长高。同时还要适当运动，但要注意运动强度和时间，不要过度运动或长时间运动。
