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脚趾骨骨折多久才下地行走 脚趾骨骨折就医后如何做康复训练

更新时间:2019-06-30 12:04:01

当我们的脚趾骨不小心受伤了,自然腰去正规骨科医院就医治疗,而小伙伴因为心系工作和日常生活,最关心的一定是脚趾骨骨折就医治疗后,需要多久才能下地行走,还想知道脚趾骨骨折治疗后,怎么去做康复训练能更快的恢复伤患处,以及饮食方面的注意事项等。

先来说一下脚趾骨骨折多久才能下地行走。骨折恢复时间要从骨折的严重程度,像轻微骨折和外界重击造成的粉碎性骨折,它在治疗方式上就不相同;其次在伤者本身身体素质和年龄也有关系。像轻微骨折它需要打上石膏固定,固定时间一般一个多月就可以拆掉石膏下地行走了,但粉碎性骨折就需要更久的恢复时间了。

接着来说一下脚趾骨骨折就医治疗后如何做康复训练。大多数人因为受伤而不能行走后,加上工作、生活中的压力,小伙伴心里上多少会产生一些焦虑,但是先不要着急,在骨折未稳定之前,一定不可以活动受伤脚趾。

大概一个月后拍片复查骨折是否稳定后,就可以开始做康复训练了。训练初期可以先适当的加强活动足踝,加强活动脚趾趾骨,可有在朋友或自己主拐杖时下地行走,但千万记住休息时一定要把脚架高这样有利于血液循环;也可以做做热敷,都可以加快恢复。

最后在饮食方面也一定要注意,忌食一些辛辣生冷的刺激性食物,应多食清淡且富含营养的食物。尤其现在夏天烧烤旺季,像小龙虾,冰镇啤酒等一定要忌口,这样才有助于加快恢复骨折,让小伙伴能尽快恢复如初,重新回到正常的生活和工作中。

综合以上所述,在脚趾骨骨折后一定要立即去正规骨科医院就医,不要着急下地行走,训练初期可以先适当的加强活动,觉着自己恢复的还算不错之时,再慢慢地拄着拐杖去走路,饮食方面再多加注意调整,就能够在三个月时间内愈合。

审编医生
张鹏勇小儿外科 主治医师 医院:长治市妇幼保健院

主治疾病:儿童泌尿系感染,小儿哮喘,小儿感冒,小儿肠炎,婴幼...详情>