食管上三角是由左锁骨下动脉、脊柱和主动脉弓围成，内有胸导管和食管上份。这个区域是胸腔内的重要结构之一，主要功能是保护气管和食管等重要器官。当食管上三角区域出现不适症状或问题时，建议及时就医治疗。
左锁骨下动脉是主动脉弓的分支之一，从主动脉弓上垂直发出，向左侧延伸并穿过第六颈椎横突前方。左锁骨下动脉供应头颈部的血液，对于维持头颈部的正常功能和姿势有着重要作用。主动脉弓是主动脉的延伸部分，从主动脉根部开始，向上弯曲并向后延伸，形成了一个弓形的结构。主动脉弓是胸腔内的重要结构之一，具有调节血压和血流量的作用，对于维持全身的血液循环和器官的正常功能有着重要的作用。脊柱是人体中轴骨的重要组成部分，支撑着身体的直立姿势和运动。食管上三角位于胸腔内，与脊柱相邻，因此脊柱的形态和位置也会对食管上三角产生影响。
同时日常上要避免辛辣、刺激性食物，选择清淡、易消化的饮食。保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食。避免长时间保持低头姿势，定期进行颈部和背部的伸展运动，以减轻颈椎和胸椎的压力。保持充足的睡眠和规律的作息，有助于身体的恢复和免疫力的提升。
