700度眼镜片通常会在0.3毫米到0.7毫米，具体需要根据材质和镜框大小等原因判断。
佩戴700度眼镜片可以达到调节视力作用，对于长期不良用眼习惯和遗传因素等原因引起的视力下降有改善效果，需要通过佩戴框架眼镜调理。700度在佩戴眼镜之前需要到医院眼科做检查，在选择眼镜时如果选择镜框比较大和普通的镜片，镜片的折射率通常会比较低，可能会导致镜片的厚度增加，一般会在0.7毫米。如果在佩戴700度眼镜时选择非球面镜片，镜片的折射率会比较高，选择比较小的镜框，在打磨过程中镜片的厚度也会比较薄，通常可以达到0.3毫米。在佩戴眼镜时也可以根据脸部形状选择适合的镜框。
购买眼镜时要选择材质比较轻的镜框，佩戴之后可以减少鼻梁部位受到压迫。建议佩戴眼镜期间需要定时做眼睛部位按摩，能促进眼部血液循环，还可以缓解眼睛部位疲劳。
