耳鸣好几天了一直不停可能和耳垢过多、耳硬化症、急性中耳炎、梅尼埃病、甲状腺功能亢进症等原因有关，可采用一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善。若身体出现异常，建议尽快就医。
1.耳垢过多：如果耳垢在耳朵中堆积过多，就会堵塞耳道，从而引发耳鸣。建议患者经常清洗外耳道，可使用棉签或者是挖耳勺，轻轻放入耳道，将耳垢清理出来，一般可以缓解耳鸣。
2.耳硬化症：耳硬化症患者耳部骨质密度增加，会影响中耳功能，使听力下降，也可导致耳鸣。平时可以佩戴助听器，必要时可采用手术方法治疗，如镫骨切除术、内耳开窗术等，能够减轻耳鸣，提高听力。
3.急性中耳炎：急性中耳炎与感染、鼓膜损伤等有关，会影响耳部功能，引发耳鸣，一般伴随耳闷、听力障碍等情况。建议避免食用刺激性食物，如辣椒、洋葱等，不要让污水入耳，可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物治疗。
4.梅尼埃病：该病可能是耳硬化症、感染等引起的，患者会出现反复的旋转性眩晕，还会出现听力下降、总是耳鸣的情况。发作期应卧床休息，避免强光刺激，保持乐观的心态，在医生指导下使用盐酸氟桂利嗪片、地塞米松片等药物治疗。
5.甲状腺功能亢进症：甲状腺激素分泌过多后，可能影响神经系统，从而造成耳鸣，可能伴随食欲亢进、怕热多汗等症状。平时应充分饮水，保持饮食营养充足，不要食用富含碘的食物，如海带、紫菜等，可遵医嘱使用甲巯咪唑片和丙硫氧嘧啶片等药物改善。
出现耳鸣后，建议前往医院进行详细检查，查明病因后及时接受治疗。同时做好生活护理工作，戒烟戒酒，合理安排饮食，适当运动，对病情恢复有利。
