大脚趾下面疼痛，需要根据病因治疗。比较常见的原因包括剧烈活动、外伤等，也包括甲沟炎、跖腱膜炎、痛风等，需要在明确病因后通过卧床休养、局部冰敷、药物治疗、手术治疗等方式改善症状，及时前往正规医院治疗。
1.剧烈活动：如果平时经常做剧烈活动，可能会导致大脚趾下面持续受到刺激，局部肌肉受力过大，可能会诱发疼痛症状。此时可以通过卧床休息的方式缓解，减轻对局部肌肉的压力，晚上也可以使用温热的水泡脚，促进血液循环。
2.外伤：如果没有保护好大脚趾，可能会导致局部受到外伤，疼痛比较明显，多以钝痛为主。如果局部没有出血，可以使用冰块冰敷，促进血管收缩，避免出现肿胀、疼痛等症状。如果局部出血，可以进行清创包扎治疗。
3.甲沟炎：不注意大脚趾部位的护理，可能会导致局部受到细菌感染，诱发甲沟炎后可能会出现肿胀、疼痛、脓液等症状。可以遵医嘱涂抹红霉素软膏、夫西地酸钠软膏、他克莫司软膏等药物消炎。如果已经影响到整个脚趾，需要及时前往医院接受拔甲术治疗。
4.跖腱膜炎：足底筋膜反复受到微损伤，可能会诱发无菌性炎症，出现疼痛、畸形、活动困难等症状。可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物治疗，可以起到止痛的作用，同时也可以前往医院接受按摩治疗，用拇指指腹或手掌，对患处进行拿捏，可以缓解肌肉紧张。
5.痛风：长时间吃高嘌呤食物，可能会导致尿酸沉积在大脚趾关节部位，诱发疼痛、肿胀、僵硬等症状。可以调整饮食结构，避免吃沙丁鱼、凤尾鱼等高嘌呤食物，也可以遵医嘱服用苯溴马隆胶囊、非布司他片、别嘌醇片等药物治疗，可以调节体内的尿酸水平。
平时可以密切关注身体的恢复情况，遵医嘱调整治疗方案。如果局部疼痛反复发作，不要产生恐惧、担忧等不良的情绪。
