咽喉紧缩感可能是饮食刺激、慢性咽炎、急性扁桃体炎、急性会厌炎、反流性咽喉炎等引发的症状，建议患者及时就医诊断，再根据具体的病因进行对应治疗，比如饮食调节、药物治疗等。
1.饮食刺激：如果短时间内进食过多较坚硬的食物或者辛辣刺激性食物，会对咽喉黏膜造成刺激，进而引起咽喉紧缩感、疼痛等症状。日常生活中需注意饮食清淡，可适当多吃鸡蛋、牛奶、米粥等食物，症状会逐步改善。
2.慢性咽炎：咽喉部位长期受到炎症刺激，可能会使咽喉黏膜水肿充血，进而出现咽喉异物感、紧缩感、咳嗽、咳痰等症状。患者可以遵医嘱服用银黄含片、西地碘含片等药物治疗，同时注意口腔卫生清洁，每天早晚认真刷牙，有助于促进病情恢复。
3.急性扁桃体炎：可能是烟酒过度、细菌感染等原因引起，患者会出现咽部疼痛、吞咽困难、咽喉紧缩感等症状。患者可以遵医嘱服用药物治疗，比如青霉素V钾片、头孢克肟颗粒等。用药期间积极改善生活作息，注意隔离，避免传染。
4.急性会厌炎：主要是由病毒感染、细菌感染等引起的，患者可能会出现咽喉紧缩感、剧烈疼痛等症状。建议遵医嘱服用合适的药物治疗，比如阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星片等。对呼吸困难者，应保证气道通畅，可以取半坐位或者进行吸氧治疗，以减轻症状。
5.反流性咽喉炎：可能和食管括约肌功能异常、抗反流功能和结构受损等有关，患者容易出现咽部异物感、咽痛、声音嘶哑、咽喉紧缩感等症状。建议遵医嘱使用合适的药物治疗，比如兰索拉唑肠溶片、奥美拉唑肠溶片等，同时患者应及时戒烟戒酒，睡觉时可将床头抬高5-8cm。
除了以上常见的原因外，还可能和会厌囊肿、咽喉肿瘤等疾病有关，建议患者及时去医院就诊，明确病因后积极治疗。日常生活中需注意规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，同时适当运动锻炼，比如慢跑、打太极拳等，以提高身体免疫力，促进身体恢复。
