大拇指一直跳一般是过于劳累、受凉、缺钙、腱鞘炎、颈椎病等原因所致。建议及时到医院就诊,明确原因后进行一般治疗、物理治疗、药物治疗等改善。
1.过于劳累:过于劳累会致使肌腱和韧带受到过度牵拉而处于充血、水肿状态,从而影响血液循环诱发上述症状。一般适当休息后就能缓解,期间需避免频繁活动大拇指或使用大拇指提拉重物。
2.受凉:受凉会导致大拇指部位的神经受到刺激,神经传导异常,可能就会引发该部位一直跳动,伴有皮温降低。可以通过佩戴手套保暖,然后再使用暖贴或暖水袋等进行热敷,通常热敷10分钟左右就能有所缓解。
3.缺钙:缺钙会致使神经兴奋性得不到抑制,神经过于亢奋,就会致使局部肌肉痉挛,从而造成该症状。如果症状不明显,可以摄入高蛋白的食物改善,如牛肉、羊肉、牛奶等。若症状严重,则需遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙片等药物治疗,从而补充身体所需钙质。
4.腱鞘炎:若伴有局部皮温升高,则考虑为腱鞘炎所致,和炎症频繁刺激腱鞘影响该部位供血有关。可以先按摩该部位缓解,一般点按或顺时针揉搓即可。若症状久未缓解,可能需要根据医生指导使用药物治疗,如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等,能够起到抗炎、止痛的作用。
5.颈椎病:突出的颈椎间盘会压迫正中神经,此时上肢神经会受到累及,可能就会引起手指跳动、手指无力等。可以遵医嘱使用甲钴胺片、谷维素片等药物营养神经缓解不适。期间也可多活动颈部缓解,如抬头后左右或前后晃动颈部。
出现该症状后,需做好手指部位制动护理,也要避免接触污染较严重的物品,易造成继发感染加重不适。