无缘无故头痛多考虑与睡眠不足、情绪不稳定有关，也有可能是偏头痛、高血压、颈椎病等原因所致。具体可前往医院就诊检查，明确病因后进行针对性治疗。
1.睡眠不足：如果平时不注意休息，长期熬夜，可能会导致脑部无法得到充分的休息，容易出现头部隐痛的症状。平时多注意休息，保证充足的睡眠。
2.情绪不稳定：如果不合理控制自身的情绪，长时间情绪波动过大，可能会导致植物神经异常兴奋，出现头痛的情况。需要学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担。
3.偏头痛：考虑跟头部血液循环不畅有关，也有可能是家族遗传所致，容易导致单侧头部出现明显的疼痛症状。可以在医生的指导下合理使用盐酸氟桂利嗪胶囊、盐酸倍他司汀片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能够缓解疼痛。
4.高血压：由于血液在血管中流动，给血管壁带来比较大的压力，可能会出现明显的头痛症状，还有可能会伴随恶心呕吐、食欲不振的情况。可以在医生的指导下使用硝苯地平缓释片、马来酸依那普利片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗，能够起到降血压的作用。
5.颈椎病：属于颈椎部位的退行性病变，考虑跟长时间伏案工作有关，主要表现为颈部僵硬、活动受限，也有可能会压迫到局部的神经，导致头痛、肢体麻木。患者可以通过牵引治疗的方式改善，也可以遵医嘱使用甲钴胺片、谷维素片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗，促进神经功能的恢复。
平时应时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及时就诊。
