汗毛孔长小红点可能是痱子、毛囊炎、脂溢性皮炎、荨麻疹、过敏性皮炎等原因引起的，可以到正规医院皮肤科进行检查，明确具体原因后治疗。
1.痱子：夏天温度比较高，容易引起小汗腺导管阻塞，导致毛孔长红点，伴随瘙痒症状。需要使用凉毛巾擦拭身体，可以帮助降温，根据医生指导使用鱼石脂软膏或痱子粉等药物，可以达到清凉、止痒作用。
2.毛囊炎：经常不注意个人卫生，有可能会导致皮肤感染，容易引起毛囊炎症，伴随局部红肿或者疼痛、瘙痒等症状。需要注意皮肤卫生，在医生指导下使用红霉素软膏或者莫匹罗星软膏等药物治疗，能够达到抗菌和消炎作用。
3.脂溢性皮炎：是常见的慢性炎症性皮肤病，会导致皮肤红斑性皮疹，伴随瘙痒症状。需要每天使用温水清洗，注意面部清洁，在医生指导下使用他克莫司软膏或者吡美莫司乳膏等药物治疗，可以达到抗炎作用。
4.荨麻疹：一般是精神或者过敏等原因引起，导致皮肤有红点，伴随刺痛或者瘙痒等症状。需要明确过敏原，采取隔离措施，在医生指导下使用炉甘石洗剂或者马来酸氯苯那敏片等药物治疗，能够达到抗过敏作用，缓解瘙痒。
5.过敏性皮炎：属于过敏性体质，接触过敏原后可能会导致皮肤出现炎症反应，伴随过敏。导致皮肤有红疹、斑疹或者瘙痒等症状，可以按照医生指导服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物治疗，可以达到抗过敏作用，避免接触过敏原。
需要穿宽松透气性好的棉质衣服，减少对皮肤摩擦，避免食用容易过敏的食物，比如海鲜或者芒果等，一旦皮肤出现异常症状，建议尽早就医治疗。
