脚踝青紫可能是天气寒冷、外伤、皮肤过敏、下肢静脉曲张、过敏性紫癜等原因引起的,建议及时就医,遵医嘱对症进行一般治疗,药物治疗等。
1.天气寒冷:如果天气过度寒冷,没有做好保暖措施,将会受到冷空气的刺激,影响血液循环,所以会出现皮肤青紫。需要注意加强保暖,穿一些比较厚的衣服,也可以每天晚上用热水泡脚,能够促进局部血液循环,可以泡10分钟左右。
2.外伤:如果脚踝受到外伤,有可能会引起皮下出血,局部会出现青紫,还会伴有疼痛。可以用毛巾包住冰块对局部进行冰敷,能够收缩血管或减少渗出,可以冰敷5-10分钟,也可以配合医生服用三七片、舒筋活血片等药物进行治疗,能够起到活血化瘀的作用。
3.皮肤过敏:通常是遗传或者环境影响引起的,会导致皮肤出现过敏反应,容易引起皮肤青紫、红肿以及瘙痒等症状。需要远离过敏原,也可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物治疗,能够起到抗过敏的作用。
4.下肢静脉曲张:一般是静脉回流障碍或长时间站立引起的,可能会导致下肢皮肤色素沉着,还会出现下肢水肿或酸胀不适。可以配合医生服用地奥司明片、七叶皂苷钠片等药物治疗,能够控制病情,也可以通过大隐静脉高位结扎术治疗,从而改善病情。
5.过敏性紫癜:可能是细菌感染或者遗传引起的,会导致皮肤上出现青紫色丘疹,还会高于皮肤表面,严重者会引起关节肿胀以及疼痛。可以配合医生服用醋酸泼尼松片、环孢素软胶囊等药物治疗,能够抗炎以及免疫抑制,治疗期间还要远离过敏原。
治疗期间要注意多休息,平时注意劳逸结合,避免长时间久坐久站,以免对病情恢复造成影响。