小孩手指头疼一般是生长痛、受凉、缺钙、腱鞘炎、外伤等原因所致。可去医院查明原因后，选择一般治疗、物理治疗、药物治疗等改善。
1.生长痛：小孩身体发育较快，容易出现生长痛的症状，是正常生理现象，可适当多吃高蛋白的食物改善，如牛奶、牛肉等，有助于促进骨骼发育。期间家长可以适当按摩小孩手指痛部位缓解，一般捏揉5-10分钟即可。
2.受凉：如果小孩没有做好手指部位保暖护理，可能会因受凉致使手部神经异常传递，即可诱发上述症状。可以通过佩戴手套、穿长袖等加强保暖，然后再使用热毛巾或暖水袋等热敷，热敷10-15分钟症状就能有所缓解。
3.缺钙：缺钙会影响骨骼和神经发育，骨骼发育不良、神经兴奋性异常升高等，均可引起小孩手指头疼、四肢酸痛等症状，可以适量摄入富含维生素D的食物，如深海鱼、猪肝等，有助于促进钙质吸收。若症状久未缓解，则可以在医生指导下使用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗，从而补充身体所需钙质。
4.腱鞘炎：炎症频繁刺激腱鞘部位，会影响手指血液循环，患者可能就会出现疼痛、皮温升高等。可以先加强卫生护理改善，如温水清洗患处、湿巾擦拭患处等。症状严重的患者，则需遵医嘱使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，能够起到抗炎、止痛的作用。
5.外伤：小孩活力旺盛，玩耍、打闹时易致使手指头部位受到外伤，从而致使软组织充血、水肿，此时即可存在疼痛感。可以在受伤24小时内使用冰袋或冰块进行冷敷，从而收缩血管减少出血量。受凉24小时后进行热敷，如使用热毛巾、暖水袋等，有助于加速淤血消散。必要时可遵医嘱使用活血止痛胶囊、三七片等药物治疗，具有活血化瘀的作用。
平时建议家长督促小孩养成饭前、便后洗手的习惯，也要让其适当运动，从而增强体质。
