脖子疼即颈部疼痛，喝完酒第二天颈部疼痛可能与酒精刺激、脱水、夜间受风着凉、落枕、闭合性软组织损伤等因素有关。建议先就医咨询，遵照医嘱对症进行针对性护理或治疗。
1.酒精刺激：酒精在进入体内后需要通过肝脏代谢成乙醛、乙酸、二氧化碳和水分，并排出体外。如果大量饮酒，可能会导致乙醛代谢不畅。该物质在体内堆积容易刺激神经系统、导致血管痉挛，进而出现头痛、颈部疼痛、全身乏力等症状。应注意卧床休息，可适当通过热敷缓解。建议用毛巾蘸热水（水温控制在70℃左右）后拧干敷在患处，每次持续10~15分钟，每日可重复进行3~5次。
2.脱水：酒精在进入体内后，可刺激泌尿系统导致肾脏生成尿液量增多，且容易吸收细胞和组织的水分、影响机体正常代谢和功能，进而导致脱水。受机体水分减少、血液粘稠度升高、血液循环不畅的影响，患者可能会出现头痛、头晕、颈部疼痛等症状。可适量补充水分，建议每次饮水量控制在150~200ml，每日摄入2000~3000ml的温水。也可适量吃含水分较多的食物，如冬瓜、鸡蛋汤、菠菜汤等。
3.夜间受风着凉：饮酒后没有做好保暖、穿着衣物过少、没有盖好被子、室内温度过低等，可能会对颈部造成刺激，导致血管收缩、肌肉痉挛、局部缺血氧供给，进而诱发颈部钝痛、痉挛性疼痛。属于生理现象，建议通过适当按摩缓解，患者可将双手搓热后顺时针按摩颈部，注意力度不宜过大，每次可持续20~30分钟，每日重复进行1~3次。
4.落枕：饮酒后神经系统容易受酒精抑制、出现不受控制的行为。如果夜间睡眠姿势不当、枕头高度不合适，可能会导致落枕。典型症状为颈部疼痛、活动障碍、局部按压疼痛等。可通过针灸的方式缓解，患者需在医生操作下对悬钟、养老、后溪等穴位进行针灸，直刺1.5~1.8寸深，用强或中等刺激，得气后留针15～20分钟。
5.闭合性软组织损伤：如饮酒后摔倒、颈部受到撞击或挤压等，都可能会导致颈部闭合性软组织损伤。发病后可出现颈部剧痛、活动障碍、皮下淤青、肿胀等症状。可通过急性期冰敷的方式缓解，建议用毛巾包裹一次性冰袋或冰块冷敷患处，每次持续15~20分钟，每日进行2~3次。必要时可配合医生用药治疗，如活血化瘀膏、通络祛痛膏、活血止痛膏等。
相关疾病治疗和恢复期，患者应遵照医嘱定期复查，观察病情具体控制情况，必要时调整治疗方案。
