腿上起黑青可能是外伤、维生素C缺乏症、血小板减少性紫癜、血小板减少症、血友病等原因引起的。需要及时到正规医院进行检查，通过一般治疗、药物治疗的方法缓解。
1.外伤：如果腿部皮肤受到外伤以后，可能会引起毛细血管破裂，出现腿部皮肤淤青的情况。同时还会伴随着疼痛、肿胀等现象。患者可以在48小时内，使用冷毛巾冷敷患处10~15分钟，能够缓解出血的情况。48小时后可以使用热毛巾热敷10~15分钟，能够促进瘀青消退。
2.维生素C缺乏症：如果人体长期缺乏维生素C，或者维生素C吸收减少可能会诱发该疾病。患病后可能会出现食欲减退、毛囊周围充血、皮肤有紫斑等症状。患者可以多吃些富含维生素C的食物，比如橙子、猕猴桃、西红柿等，补充身体所需要的维生素C。同时还可以遵医嘱服用维生素C片、复合维生素片、维生素C泡腾片等药物治疗，能够补充维生素，改善症状。
3.血小板减少性紫癜：该疾病可能与家族遗传，或者身体患有免疫性疾病等因素有关。患病后会出现皮肤和黏膜出血、有瘀斑、头痛等症状。患者可以遵医嘱服用醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片、地塞米松片等药物治疗，能够抑制免疫系统对血小板的破坏，缓解病情。平时要避免皮肤受到损伤，不要做危险性较高的活动，比如拳击、滑雪、骑马等。
4.血小板减少症：该疾病主要指的是外周血液中血小板数量异常减少的现象。患病以后人体出血症状会比较明显，出现毛细血管出血的情况，导致腿上黑青。患者可以遵医嘱服用氢化可的松片、倍他米松片、醋酸可的松片等药物治疗，能够抑制血小板相关抗体与血小板结合，减少对血小板的破坏。日常生活中要保持心情愉悦，多吃些红枣、花生等食物，可以起到补血的效果。
5.血友病：该疾病是一种遗传性凝血功能异常的出血性疾病。患病以后一般会出现关节出血、肌肉血肿等症状。患病以后如果腿上有轻微的磕碰、摩擦，可能会出现起黑青的情况。患者可以通过替代治疗的方法，通过输注缺乏的凝血因子，从而达到止血的效果。日常生活中要避免受到外伤，尽量卧床休息。
日常生活中要定期到医院复查，了解病情的恢复情况。同时要多喝水，加速身体的新陈代谢。
