手掌骨关节疼可能与剧烈撞击、滑膜炎、肌腱炎、骨质增生、骨折等因素有关。建议及时就医，确诊后可进行一般治疗、药物治疗、手术治疗等措施改善。
1.剧烈撞击：手掌骨关节受到剧烈撞击时，关节骨骼及周围肌肉组织受到轻微撕裂，就会感到疼痛不适。一般休息后可见明显缓解，适当配合按摩，用手指对疼痛处进行按压，持续3~5分钟，反复3次。
2.滑膜炎：滑膜受到刺激发生无菌性炎症，造成分泌液失调，形成积液，就会感到疼痛、肿胀、发热、屈伸困难、活动不便等，多见于手肘关节、膝关节等部位。患者可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、布洛芬缓释胶囊等药物，镇痛消炎，应减少关节部位的负重及屈伸活动，适当休息。
3.肌腱炎：手掌肌肉被过度使用、反复强烈牵拉后，引起肌腱退行性病变，导致关节疼痛、关节僵硬、红肿热烫等不适。患者可遵医嘱使用醋酸曲安奈德注射液、倍他米松磷酸钠注射液等药物，配合冰敷、休息等措施，减轻疼痛感，还应妥善的固定患肢关节。
4.骨质增生：手掌骨关节发生退行性病变后，沿骨骼边缘生长，形成骨性凸起样改变，造成疼痛、酸胀等症状。患者可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物，改善关节功能，尽量以休息为主，减少患肢活动。
5.骨折：当手掌骨受到直接或间接暴力作用时，骨骼的完整性和连续性遭到破坏，形成骨折，表现为疼痛、畸形、活动受限等症状，患者可在医生的指导下进行手法复位，严重者还可进行手术复位，恢复期间应制动休息，避免造成二次损伤。
平时应合理安排出行活动，做好自身防护，运动前后做好充分的热身运动，提高肌肉活跃度，防止损伤。
