M秃指M型脱发，可能是生理因素、缺乏维生素B、脂溢性皮炎、脂溢性脱发、斑秃等原因造成的。建议及时就医，遵医嘱选择一般治疗、药物治疗等方式治疗。
1.生理因素：如果不注意个人卫生，头皮上的皮脂腺分泌过多，可能会堵塞毛孔，导致脱发现象。这是一种生理现象，需避免使用刺激性的洗发水。
2.缺乏维生素B：由于长期营养不良而缺乏维生素B时，就会发生脱发现象。可以在医生的建议下使用维生素B2片、维生素B6片等药物治疗。饮食中尽量减少高糖、高脂肪的食物摄入，有助于改善M型脱发情况。
3.脂溢性皮炎：如果患者经常对皮肤过度清洁，导致皮脂分泌异常。在炎症刺激的作用下，可能会导致上述现象。可以在医生的建议下外部涂抹复方醋酸地塞米松乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等药物治疗。适当的放松和减压方法如运动、瑜伽、冥想等可以帮助减轻精神压力，改善脱发情况。
4.脂溢性脱发：通常是由于不良的饮食习惯、精神压力过大等因素引起，导致雄性激素分泌旺盛，出现头发稀疏、头皮屑增多等症状。可以在医生的指导下使用维生素AD滴剂或口服天麻首乌片等药物治疗。使用温和的洗发水，每天清洗头发，彻底冲洗干净。
5.斑秃：通常是指头部突然出现局限性脱发，可能与遗传、内分泌失调、自身免疫等因素有关，出现掉头发现象。可以在医生的指导下使用斑秃丸、米诺地尔酊等药物治疗。避免频繁使用吹风机、电卷棒等高温工具，以及过度紧束头发、拉扯头发等。
如果患者出现不适现象，需要及时去医院进行治疗。避免使用过于油腻的护发产品，如含有大量油分的发胶、发蜡等。
