脚上起红点疼可能是生理因素，也可能是虫咬皮炎、接触性皮炎、湿疹、足癣等原因导致的，具体可前往医院就诊检查，明确病因后进行针对性治疗。
1.生理因素：如果患者所处的环境比较炎热，可能会造成局部皮肤过于干燥，出现瘙痒和发红的症状。注意勤洗澡，经常涂抹身体乳。
2.虫咬皮炎：蚊子叮咬人体后，分泌物会刺激皮下组织，造成局部毛细血管扩张。血液中的组织液从血管中渗出，引起炎症，出现长红点，伴有瘙痒现象，可以在医生的指导下外部涂抹红霉素软膏或口服盐酸左西替利嗪胶囊等药物治疗。尽量避免过度搔抓患处，以免加重炎症并引起感染。
3.接触性皮炎：由于皮肤或黏膜接触有毒、过敏性或刺激性外源性物质，导致皮肤长红点、瘙痒、水泡等，可以在医生的指导下外部涂抹曲安奈德益康唑乳膏或口服甲泼尼龙片等药物治疗。保持皮肤清洁干燥，使用温和的清洁剂和洗护用品，避免使用含有过多香料、色素或刺激性成分的产品。
4.湿疹：通常是一种炎症性皮肤病，可能是多种内在因素或外在因素诱发。特征是对称分布的水疱、丘疹，可以在医生的指导下外部涂抹地奈德乳膏、他克莫司软膏等药物治疗。及时清洁和处理皮肤上的污垢、汗液和其他刺激物质。
5.足癣：如果脚部长期处于湿热环境中，可能感染皮肤癣菌病，引起局部皮肤起红点、糜烂，可以在医生的指导下外部涂抹复方克霉唑乳膏、联苯苄唑溶液等药物治疗。避免与他人共用鞋袜、毛巾、拖鞋等个人物品，以减少交叉感染的风险。
尽量避免在潮湿的场所长时间停留，例如公共浴室、游泳池、桑拿房等。如果必须使用这些场所，请注意在使用后彻底清洁和干燥。
