心悸可能是生理因素，也可能是低血糖、甲状腺功能亢进症、心肌炎、心律失常等原因导致的。建议及时就医，遵医嘱选择一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
1.生理因素：如果患者长期熬夜、饮酒、情绪激动等，可能会出现胸闷、气短等不适症状。日常可以通过冥想、深呼吸和休闲活动缓解紧张情绪。
2.低血糖：通常是一组以低血糖浓度、交感神经兴奋和脑细胞缺氧为特征的综合征，可能会出现心慌、心悸现象。若症状轻微一般不需要特殊治疗，可以适当吃糖果、蛋糕等进行缓解。
3.甲状腺功能亢进症：可能是碘摄入过多和垂体病变等因素引起，由于交感神经系统的兴奋，患者可能会出现心悸、疲劳、怕热等症状。建议患者在医生的指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物治疗，饮食上避免食用含碘的食物。
4.心肌炎：疾病可能会引起心肌细胞的炎性水肿和坏死，导致患者肌钙蛋白和肌酸激酶同工酶增加，引起心悸。可以在医生的指导下使用肌苷片、盐酸曲美他嗪片等药物治疗。建议限制高盐、高脂肪和高胆固醇的食物摄入。
5.心律失常：心律失常可能是器质性心脏病和内分泌失调等因素引起，可能会出现心悸、胸闷等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸胺碘酮片、酒石酸美托洛尔片等药物治疗。尽量减少酒精和尼古丁的摄入，可能会加重不适症状。
需要注意，定期到医院进行复查，了解病情的变化和治疗效果，并根据医生的指导调整治疗方案。
