感冒一般指上呼吸道感染，早上得了上呼吸道感染但是晚上变好，一般与体质好、免疫力强、药物因素、活动量增加、夜间温度低等原因有关。可以就医查明原因后进行对症治疗。
1.体质好：如果患者本身体质较好，能够有效调节机体代谢循环，因此患有上呼吸道感染后短时间内就能自行恢复。期间可以适当多休息，同时也可适量饮水，有助于促进身体代谢。
2.免疫力强：部分群体免疫力较强，细菌或病毒感染引起上呼吸道感染后，免疫系统会对抗细菌和病毒，从而促使其消亡，因此一天时间就能恢复正常。期间做好衣物护理，同时需避免剧烈运动。
3.药物因素：如果早上得了上呼吸道感染后遵医嘱使用了治疗该疾病的药物，药物发挥作用后，通常到晚上的时候上呼吸道感染就会好。是正常用药现象，期间可以适当摄入富含水分的食物，如冬瓜、黄瓜等，有助于促进药物成分代谢。
4.活动量增加：白天活动量增加会致使汗液分泌量增加，如果是风寒感冒，汗液排出的同时能够促进体内寒邪发散，因此夜间就能恢复。此时做好衣物保暖护理即可，如选择长袖、长裤等，期间需避免洗澡，易致使上呼吸道感染反复发作。
5.夜间温度低：夜间温度低有助于机体散热，因此风热感冒的患者可能会在夜间恢复。若无不适，保持环境温度适宜即可，尽量保持20℃左右为宜，期间也要避免穿过厚的衣物，以免加重不适。
平时建议适当摄入富含维生素的食物，如猕猴桃、柚子等，有助于增强机体抗病能力和免疫力。同时也要根据环境温度更换衣物，以免影响身体健康。
