心脾虚一般指心脾两虚，心脾两虚的常见症状主要有心慌、头晕、乏力、失眠、便溏等，建议前往医院就诊，听从医生意见使用一般治疗、心理调节、药物治疗、针灸治疗等方法改善。
1.心慌：出现心脾两虚情况后，患者心血不足，就会导致心功能减弱，出现心悸、心慌等症状，患者常常感觉心跳不规律、心里不踏实。建议平时保持居住环境安静、温度适宜，注意劳逸结合，避免熬夜，不要让身体过度劳累，适当进行运动，如慢跑、打太极拳、八段锦等，饮食方面多吃补益心脾的食物，如山药、大枣、龙眼肉等，对病情恢复有利。
2.头晕：脾气虚损，气血生化不足，导致心失所养，身体内部的血失统摄，就会导致头晕。建议平时调整心态，适度用脑，不可过于劳心费力，保持心情舒畅，精神愉快，避免不良精神刺激，可培养一些兴趣爱好，如绘画、听音乐等，有助于身体恢复。
3.乏力：脾为后天之本，心脾两虚后，使脾脏运化、升清、统血等功能失常，运化水湿的能力下降，导致水湿内停，会造成身体乏力，还会出现困倦、少言等症状。心脾两虚治疗原则为健脾养心、益气补血，患者可以由医生诊断后，使用归脾汤、人参养荣汤等中医方剂加减治疗。
4.失眠：心主血脉，主藏神，可以推动和调控血液运行，输送营养物质于全身脏腑形体官窍，出现心脾两虚后，心的功能下降，使心神失养，患者通常会出现失眠、多梦、睡眠不安等情况。患者可在医生指导下使用中成药治疗，常用中成药如归脾丸、人参归脾丸等，通常能够减轻症状。
5.便溏：脾主运化，能够运化食物以及运化水液，心脾两虚时，会影响脾胃功能，导致脾胃功能下降，从而引发食欲不振、腹胀、便溏等症状。医生可用毫针针刺或艾灸熏熨相关腧穴，常用穴位包括内关、三阴交、照海、心俞、脾俞等，也能起到较好的治疗效果。
建议平时改变生活方式，养成规律的作息，保持饮食营养丰富、均衡，做好情绪调整，避免情绪波动过大，遵医嘱规范用药，定期前往医院复诊。
