后腰发黑可能是遗传基因、腰部长期受到太阳光紫外线的照射、局部皮肤长期受到摩擦、营养不良、外伤遗留色素沉着等原因有关。建议先就医咨询，遵照医嘱进行调理或治疗。
1.遗传基因：人的相貌、肤色和身高等都来自于遗传基因，受先天遗传基因的影响，可出现腰部皮肤发黑、色素沉着等症状。属于正常生理现象，一般不影响健康，无需特殊治疗。
2.腰部长期受到太阳光紫外线的照射：阳光中的紫外线会产生光波能量，并引起皮肤表面的表皮层内存在未氧化的黑色素颗粒即时变成黑色、表皮底部细胞层存在黑色素颗粒的氧化颗粒氧化并向皮肤表面迁移，导致腰部皮肤颜色加深、变黑。属于生理性现象，日常生活中应避免日光直晒，如果需要出门，可根据实际情况和肤质选择适合的防晒衣和防晒产品。
3.局部皮肤长期受到摩擦：如平时喜欢穿过于紧身的裤子、长时间久坐且座椅对腰部频繁产生摩擦或挤压等，都可能会造成色素沉着。日常应选择合身或相对宽松的裤子和内裤、避免长时间久坐不动、纠正不良坐姿。
4.营养不良：长期偏食、挑食、过度节食等，可能会造成营养不良。机体缺乏维生素C、维生素A、B族维生素、叶酸等营养物质，可能会导致机体黑色素生成增多、沉积在腰部，进而造成局部皮肤发黑。日常应注意科学搭配饮食，可多摄入富含维生素的食物，如柑橘类水果、草莓、苹果、西红柿、菠菜、芹菜等。
5.外伤遗留色素沉着：如腰部受到剧烈撞击或挤压、有开放性外伤、烫伤等，在伤口结痂恢复、结痂脱落后，可能会遗留色素沉着，导致局部肤色变黑或加深。通常情况下，随着时间推移、皮肤新陈代谢，色素沉着会逐渐变浅或消失。如果已经影响到美观，可配合医生进行激光治疗，其能够分解皮肤内的色素物质并刺激胶原组织再生，一般每次需要进行20~30分钟，在一周左右即可看到效果。
疾病治疗和恢复期，应保持清淡饮食习惯、注意劳逸结合、有乐观开朗的心态。另外也需遵照医嘱定期复查，观察病情具体控制情况。
