左边头部一阵阵发麻多考虑是过度劳累引起的，但也不排除是流行性感冒、缺铁性贫血、偏头痛、高血压等原因导致的，需要去医院做进一步的检查了解，可以更好的判断病因，同时在医生的指导下通过一般治疗、药物治疗等方式缓解，以免病情加重。
1.过度劳累：长期剧烈活动、休息不足、生活压力大可能会导致机体过于劳累，并伴有交感神经兴奋性增高，临床上通常会出现脑部短暂缺血缺氧的情况，这属于正常的情况，一般是不需要特殊治疗的，在平时要注意休息，养成良好的作息习惯，保持愉快的心情即可缓解。
2.流行性感冒：机体抗病能力差、与感染者密切接触可能会导致流感病毒感染诱发上呼吸道出现炎症。患者通常会出现发热、左边头部一阵阵发麻、咳嗽等症状，建议在医生的指导下使用温毛巾擦拭手心、腋窝、额头等部位进行物理降温，可以缓解发热的症状，同时遵医嘱服用阿昔洛韦片、磷酸奥司他韦颗粒、利巴韦林颗粒等抗病毒的药物治疗，可以缓解感染的症状。
3.缺铁性贫血：长期饮食不当，可能会导致铁摄入不足，通常会导致红细胞内出现铁缺乏并伴有贫血的症状。患者临床上可能会出现头晕、左边头部一阵阵发麻等症状，建议在医生的指导下吃猪血、猪肝等含铁高的食物缓解，严重者建议在医生的指导下服用硫酸亚铁糖浆、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服液等铁剂治疗，可以补充机体所需要的铁元素。
4.偏头痛：遗传因素、精神异常、饮食不当可能会导致神经系统出现异常的症状，但是不伴有器质性病变，患者通常会出现一侧或两侧搏动性头痛的症状，建议在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药治疗，可以缓解头痛的症状。
5.高血压：日常护理不当、肥胖、长期吸烟酗酒可能会导致血液对血管壁的压力增高，并伴有收缩压和舒张压异常的情况。患者在疾病发作期通常会出现左边头部一阵阵发麻、恶心呕吐等症状，建议在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片、盐酸普萘洛尔片等降压等药物治疗，可以缓解高血压引起的症状，同时要定期复查，密切关注自身的情况。
在平时要改掉不良的生活习惯，健康饮食，注意休息，保持乐观的心态。如果出现其他的症状，还需要及时去医院检查并治疗，以免影响身体健康。
