每个人都希望自己拥有良好的仪态，但是有的朋友由于先天遗传或者母亲在孕期缺乏营养等原因，患上了鸡胸病。鸡胸病会导致人的胸骨向前隆起，肋骨中间凸起的部分看起来就像鸡的胸脯一样。那么如何预防鸡胸病?接下来就给大家介绍。
如何预防鸡胸病
1、孕妇注意营养。有的孕妇觉得孕末期要少吃一些，这样有利于分娩，其实孕妇在孕末期仍要注意营养，多吃一些动物肝脏，蛋类等蛋白质和维生素D丰富的食物。
2、孕妇经常晒太阳。孕妇要经常晒太阳，这样可以补充钙质。孕妇也可以在医生的指导下服用一些维生素和钙剂。
3、母乳喂养宝宝。宝宝出生后，尽量采用母乳喂养，因为母乳中的维生素D和其他营养有利于预防鸡胸，
4、经常给宝宝晒太阳。晒太阳是预防鸡胸方便有效的方法，宝宝满月之后，可在天气晴朗时让宝宝晒晒太阳。夏季要注意避免中暑和晒伤，可以在树荫下晒太阳。
5、定期检查身体。如果宝宝出生后发现有轻微的鸡胸症状，可以在医生指导下服用维生素D和钙，并且定期去医院给宝宝进行健康检查，发现鸡胸要及时矫正。
鸡胸病的治疗方法
轻度鸡胸病患者不需要手术治疗，可用胸廓加压器械矫形，有一种特制的矫形背心可以矫正这种畸形。早期矫形治疗在轻度鸡胸患儿中比较明显，但是可能会复发，需要长时间配戴。严重的鸡胸患者3岁以后即可接受手术。
现在的医疗特别先进，因此鸡胸患者不要给自己太大的压力。轻度鸡胸患者平时可以做做俯卧撑，慢跑等运动，这样可以扩大呼吸量，改善胸部骨骼发育不良的情况。在饮食上，患者可以吃一些含有钙质和维生素的食物，这样有利于鸡胸恢复。