鼻衄一般指鼻出血，鼻出血是指鼻腔内黏膜或者血管破裂，血液流出鼻腔。通常是不良习惯、外伤、鼻中隔偏曲、鼻窦炎、严重鼻炎等原因导致。建议去医院进一步检查，明确病因治疗。
1.不良习惯：如果平时不爱喝水或者空气过于干燥、喜欢抠鼻子，容易导致鼻部黏膜出现损伤，引起毛细血管破裂出血。平时需注意保证充足水分，可以每天摄入1000~1500mL的温水，有利于促进机体的新陈代谢。或在室内放置加湿器或者放一盆水，使室内湿度保持在40-60%。
2.外伤：如果鼻部受到外力的撞击，可能会导致鼻腔黏膜受损，鼻腔的血管破裂会引发出血。受伤的24小时内，可以使用冰袋或者冷毛巾冷敷鼻部，促进毛细血管收缩，达到止血的效果，需要冷敷10~20分钟。
3.鼻中隔偏曲：可能是由于鼻中隔发育异常、鼻部外伤或者鼻息肉压迫等原因而导致鼻中隔向一侧或者两侧偏曲，会导致患者出现鼻塞、头痛、鼻出血等症状。可以在医生指导下进行鼻中隔矫正术，有利于改善症状。平时不要用力擤鼻子，以免手术区域的创口受到损伤。
4.鼻窦炎：通常是病毒或细菌等侵犯鼻窦黏膜而引起的一种炎症性病变，在炎症的刺激下，会引起流脓涕、分泌物变多等，刺激鼻腔黏膜会造成鼻子痒、鼻塞、鼻出血等症状。可遵医嘱用药进行治疗，如头孢地尼片、阿莫西林胶囊等，可以帮助抗菌消炎，减轻炎症反应，缓解鼻部症状。病情比较严重时，一般可以通过内镜鼻窦手术进行治疗，能够去除病变。
5.严重鼻炎：主要指患者的鼻腔出现炎症，可能是接触过敏原、病毒感染等原因引起，会导致患者出现鼻塞、鼻痒、鼻出血等症状。可以遵医嘱使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物进行治疗，可缓解局部炎症，改善鼻塞。如果较为严重，可能需要进行手术治疗，例如选择性神经切断术、下鼻甲黏膜下部分切除术等。
建议在平时要注意保持鼻腔的清洁和卫生，合理饮食，以清淡食物为主。避免用力擤鼻、用锐物挖鼻、频繁抠鼻等，以免对鼻腔造成刺激。
