看到别人流血恶心、想吐，多考虑是生理现象、过度紧张、妊娠反应等原因引起的，也可能是胃炎、晕血症等疾病导致的，建议前往正规医院进行相关检查，查明原因后进行针对性治疗。
1.生理现象：由于血液气味偏腥，看到别人流血，也可能闻到刺鼻味道，刺激气管，出现恶心、反酸、头晕、想吐等症状。建议避免长时间接触血液，如果别人出现了流血的现象，可以通过佩戴口罩的方式，避免鼻腔长期受到血液刺激。
2.过度紧张：若是长时间情绪激动或者过度紧张，一般会导致大脑皮层兴奋性增加，看到血液后出现呕吐、面色潮红、头晕目眩等症状。可以多进行户外活动，帮助释放压力，也可以通过看书或者听舒缓的音乐等方式，帮助放松心情。
3.妊娠反应：如果自身出现了妊娠反应，体内雌激素和孕激素水平波动通常会较大，导致自身比较敏感，看到血液之后，出现不断呕吐、心慌、胸闷气短等症状。建议保持积极良好心态，避免过度接触刺激性物质。在外出时也应做好个人防护，尽量避免前往人流量过多的地方，以免对腹部造成挤压。
4.胃炎：主要是胃黏膜受到异常刺激或感染引起的疾病，在炎症发作时，可能导致胃黏膜出现损伤，引起间断性呕吐、腹部灼热感、放射性疼痛等症状。建议遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗，有助于保护胃黏膜。后续也应注意清淡饮食，尽量避免食用过于辛辣或刺激性的食物，以免加重病情。
5.晕血症：一般是接触、看、嗅到血液产生意识及躯体的过激反应，如果患有该疾病，可能出现上述症状，还可能出现目眩、心悸等症状。建议在医生指导下服用盐酸苯海拉明片、盐酸舍曲林片、甲钴胺片等药物治疗，可以帮助营养神经系统。若是病情严重，也需要定期到医院进行检查，帮助查看疾病发展状况。
在日常生活当中，建议多注意休息，做到早睡早起，保证充足的睡眠时间。
