右手指骨头疼，可能与过度用手、局部受凉、外伤等原因有关，也不排除是神经压迫、骨关节炎等原因导致，可以到医院进行详细检查，明确具体的原因之后，进行针对性治疗。
1.用手过度：如果平时用手过度，比如频繁使用键盘或鼠标，可能会加重手部骨骼的负担，从而出现骨头疼痛的情况。患者可以通过多休息的方式进行缓解，能够改善不适症状。还可以对局部位置进行按摩，单次可以按摩5分钟的时间，能够促进血液循环，改善疼痛的症状。
2.局部受凉：如果在寒冷的环境当中，没有注意手部的保暖，可能会影响局部的血液循环，从而出现胀痛的现象。建议患者需要注意自身的保暖，寒冷环境当中可以适当佩戴手套。还可以使用热毛巾对局部位置进行热敷，一次可以热敷10分钟的时间，能够改善血液循环不畅的情况。
3.外伤：如果右手手指不小心夹伤或受到撞击，可能会导致软组织出现损伤的情况，从而出现手部疼痛、肿胀等症状。患者可以在受伤后的48小时内，使用冰块对局部位置进行冰敷，每次可以冰敷10分钟的时间，能够促进血管收缩。等到48小时以后，可以使用热水袋对局部位置进行热敷，每次热敷20分钟的时间，能够改善肿胀与疼痛的情况。
4.神经压迫：如果自身患有颈椎病，可能会压迫到上肢部位的神经根，从而出现上肢放射性疼痛、麻木等症状。患者可以通过中医针灸、推拿等方式进行缓解，能够改善神经受压的情况，缓解疼痛的症状。保持良好的坐姿与站姿，避免出现不良姿势。
5.骨关节炎：一种逐渐进展的慢性疾病，可能与过度劳累以及关节受到外伤等原因有关，如果右手手指出现关节炎，通常会出现关节压痛、关节活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物治疗，能够起到止痛的效果。还可以通过红外线烤电的方式进行辅助治疗，能够促进炎症消退。
日常生活中，还要注意饮食健康，可以多吃钙含量丰富的食物，比如鸡蛋、虾皮等，能够预防骨骼疾病的出现。
