嘴巴里苦味,多数是饮食不当、口腔卫生不良、消化不良、胃食管反流病、胆囊炎等原因所致。建议到医院检查,明确病因后治疗。
1.饮食不当:过量摄入辛辣、油腻、过甜或过苦的食物,如辣椒、苦瓜、蛋糕等,可能导致嘴巴里出现苦味。建议调整饮食,尽量吃清淡易消化的食物,比如蔬菜粥、果汁、面条等,能够补充营养,减轻症状。
2.口腔卫生不良:不注意个人口腔卫生,当中有食物残渣,可能导致细菌滋生,引起嘴巴里有异味、发苦等。建议保持口腔卫生,坚持早晚刷牙、饭后漱口,定期进行口腔检查和洁牙,能够改善症状。
3.消化不良:如果本身存在消化不良,容易导致食物在胃内滞留,产生苦味,还会蔓延到口腔,造成恶心、腹胀等。可在医生指导下使用药物进行治疗,比如多酶片、枸橼酸莫沙必利分散片等,有助于消化食物,促进胃排空,缓解症状。
4.胃食管反流病:内容物反流到食管及以上部位,容易引起胸痛、上腹部疼痛、胃部灼热感,引起嘴巴发苦。可遵医嘱使用药物进行治疗,如奥美拉唑肠溶片、兰索拉唑肠溶片等,可以抑制胃酸分泌,减轻症状。
5.胆囊炎:胆囊存在炎症病变,容易影响胆汁分泌导致反酸、恶心、呕吐等,嘴巴里会有难闻的味道。建议可在医生指导下用药改善,常用药物包括消炎利胆片、金胆片等,能够利胆、消炎,促进病情恢复。
建议平时要合理安排饮食,适当控制体重,戒烟戒酒,避免胃酸分泌过多。