嘴巴麻麻的、有些紧绷多考虑是饮食不佳、环境干燥等原因导致的，还可能是过敏、唇炎、短暂性脑缺血发作等原因引起的。需要及时前往医院进行相关检查，明确病因后治疗。
1.饮食不佳：如果吃了过多麻性食物，比如麻椒、花椒等，可能会使皮肤黏膜组织受到刺激，容易出现局部发麻、有紧绷感等症状。可以适当漱口，保持口腔卫生清洁，平时也要调整饮食结构，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等。
2.环境干燥：如果长期处于干燥的环境下，可能会使体内的水分大量流失，会使嘴唇变得异常干燥，伴随发麻或紧绷感等症状，严重时还会出现嘴唇脱皮、渗液等症状。建议养成多喝水的好习惯，也可以涂抹润唇膏，保持嘴唇湿润。
3.过敏：如果属于易过敏体质且接触到易过敏物质，比如花粉、动物皮毛等，可能会使自身出现过敏反应，伴随嘴巴发麻、瘙痒、发红、皮肤紧绷感等症状。建议及时远离易过敏的物质，还可以在医生的指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、盐酸苯海拉明片等药物治疗，起到抗过敏的效果，改善症状。
4.唇炎：如果平时经常舔嘴唇或不喝水，可能会造成唇炎，往往会出现嘴唇处疼痛、轻微肿胀、皲裂、麻木感、紧绷感等症状。也可以通过涂抹油脂润唇膏的方式改善，还可以遵医嘱使用糠酸莫米松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等药物治疗，能够达到抗炎的效果，对病情恢复起到帮助作用。
5.短暂性脑缺血发作：短暂性脑缺血发作属于神经内科疾病，可能是血液循环流动不畅，导致自身出现了短暂性缺血或缺氧现象，会使一侧肢体出现突然麻木、无力、嘴巴麻麻的有紧绷感等症状，严重时还会造成语言障碍、行走困难等情况。可以遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、华法林钠片等药物治疗，抑制血小板聚集，还能达到抗凝血的效果，病情严重时也可以通过颈动脉血管成形术改善，促进血管内血液循环。
在日常生活中，要养成良好的饮食习惯，不要经常挑食或偏食，也要及时戒烟戒酒，定期复查。
