两肺炎症一般指双侧肺脏同时感染的炎症反应，可能是不良生活习惯、理化因素、免疫力低下、肺部感染时间长、长期口服抗生素等原因引起，需要及时到医院进行检查，通过日常护理、药物治疗的方法进行改善。
1.不良生活习惯：不良生活习惯，如吸烟、饮酒过量、不规律的饮食等，可能导致肺部功能减弱，容易引发两肺炎症。建议患者改变不良的生活习惯，戒烟戒酒。
2.理化因素：环境中的理化因素，如有害气体、粉尘、化学物质等，可能对肺组织产生刺激或损伤，导致肺炎症的发生。日常生活中，应该避免长时间接触上述有害气体，需要保持室内空气良好。
3.免疫力低下：免疫力低下的情况下，可使得机体无法有效对抗病原体，从而容易发生肺部感染。日常生活中，可以进行适当运动，如登山、游泳、跑步等，以提高身体免疫力。
4.肺部感染时间长：如果肺部感染未及时得到治疗，或者治疗不彻底，病原体在肺部滞留时间长，可能导致炎症反复发作或持续存在。可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行缓解。同时应该注意饮食以清淡为主，避免进食辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜以及大蒜等。
5.长期口服抗生素：长期口服抗生素可能会破坏肺部的正常菌群平衡，导致肺部易受感染和炎症的侵袭。患者需要在医生的指导下服用药物，避免自行服用。
如果出现不适等症状，建议及时就医进行专业诊断和治疗。医生能够根据具体情况确定病因，并给予相应的处理和治疗建议。
