口腔红红的，可能是食物刺激、缺乏维生素等原因引起的，但也不排除是口腔溃疡、念珠菌性口角炎、疱疹性口炎等原因引起的，需要及时前往医院检查，可以在明确病因后遵医嘱治疗。
1.食物刺激：如果平时经常吃含有红色素的食物，比如红心火龙果、甜菜等，可能会导致口腔内部的颜色发红。此外经常吃过热的食物，食物煮熟后便食用，可能会导致口腔黏膜受到一定刺激，伴随局部发红的情况。平时需要注意饮食结构合理，避免经常吃含有红色素的食物，饭后也需要及时漱口。食物煮熟后需要放置一段时间，需要吃温热的食物。
2.缺乏维生素：如果经常挑食、偏食，身体内可能会缺乏维生素，导致口腔黏膜受到一定刺激，伴随发红、疼痛、糜烂等症状。可以适当吃含有维生素的食物，比如花菜、芹菜、花椰菜等，避免维生素摄入不足，必要时也可以遵医嘱服用维生素C片、维生素A软胶囊、复合维生素B片等药物改善症状。
3.口腔溃疡：尖锐食物刺激，比如核桃、开心果等或者假牙刺激，可能会导致口腔内部黏膜发生溃疡，可能会导致溃疡面出现发红、发白等症状。此时需要调整饮食结构，多吃软烂的流质食物，比如南瓜粥、小米粥等，患者可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液、硼砂溶液、聚维酮碘含漱液等药物改善症状。
4.念珠菌性口角炎：若是口腔内部受到念珠菌感染，可能会引起念珠菌性口角炎，出现局部发红、疼痛、肿胀等症状。可以遵医嘱服用盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊、氟康唑片等药物改善症状，避免感染程度持续加重。此时也可以做到饭后及时漱口，避免食物残渣堆积在口腔内。
5.疱疹性口炎：若是口腔内部受到单纯疱疹病毒感染，可能会诱发疱疹性口炎，可能会出现局部丘疹、脓疱等症状。可以遵医嘱服用阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦片、泛昔洛韦片等药物改善症状，可以起到抗病毒的作用。患者在疾病没有完全消退前，应避免与其他人发生亲密接触，减少病毒的传播。
平时需要养成良好的口腔清洁习惯，做到早晚刷牙，饭后漱口。若是口腔内部的颜色持续发红，需要及时就诊，遵医嘱调整治疗方式。
