腿有时疼有时不疼可能是过度劳累、缺钙、滑膜炎、腰椎间盘突出症、类风湿关节炎等因素引起的，可以到医院就诊检查治疗，从而使症状得到缓解。
1.过度劳累：如果长期有剧烈的运动，比如跑步有可能会导致腿部出现劳损，有时会出现疼痛，需要注意多休息，也可以通过按摩的方法改善，可以通过按或揉等手法进行改善，可以按摩10分钟，能够缓解肌肉紧张，改善疼痛，还要避免有剧烈运动。
2.缺钙：可能是钙摄入不足引起的，可能会导致交感神经兴奋引起腿疼，严重时还会引起肌肉痉挛，可以遵医嘱服用乳酸钙片、碳酸钙片等药物治疗，能够补充钙元素，还要多吃钙元素比较多的食物，比如排骨或虾米，有利于恢复。
3.滑膜炎：一般是创伤以及感染等因素引起的，会导致腿部关节出现红肿和疼痛，活动时疼痛会更加的严重，需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到抗炎止痛的作用，也可以对局部热敷，可以使用热毛巾热敷，需要热敷5分钟左右，有助于促进血液循环，缓解肿胀疼痛。
4.腰椎间盘突出症：通常是椎间盘退变或长时间弯腰引起的，如果比较严重，会压迫到下肢神经，从而引起腿疼、麻木或者活动受限等症状，可以通过牵引的方法治疗，可以利用腰椎牵引器进行牵引，能够增加腰椎间隙，治疗时间要适当的做些功能锻炼，比如倒走，每天可以坚持半个小时。
5.类风湿关节炎：一般是遗传或者感染等因素所致，会导致腿部关节出现疼痛，在早期时一般不是特别严重，所以会表现为间歇性疼痛，需要根据医嘱服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗，能够起到抗风湿的作用，还要注意保暖，外出的时候可以多穿衣服，减少冷空气，对局部的刺激。
如果感觉疼痛比较严重，应及时到医院进行检查，积极治疗，治疗期间要注意多休息，避免长时间站立，否则可能会加重下肢负担，从而使病情更加严重。
