混合血栓形成的原因可能有长时间卧床、药物因素、血液高凝状态、血管受损、静脉曲张等原因导致的，具体可前往医院就诊检查，明确病因后进行针对性治疗。
1.长时间卧床：运动可以促进血液循环，而长时间卧床或缺乏运动会使血液滞留在下肢，增加混合血栓形成的风险。尽量每隔一段时间活动一下，进行小范围的运动，如走动、晃动脚踝等，有助于促进血液循环。
2.药物因素：某些药物，如避孕药、激素类药物等，可以增加混合血栓形成的风险，需要遵医嘱停止使用上述药物。
3.血液高凝状态：当血液处于高凝状态时，血液中的纤维蛋白原会转化为纤维蛋白，血小板也会聚集在一起，形成血栓，可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗。还可以使用冰袋对局部进行冷敷，缓解不适现象。
4.血管受损：血管内层受损时，血液中的血小板会黏附在损伤的血管壁上，并释放化学物质促进血栓形成。可以进行手术治疗，如动脉结扎术、动脉修补术、静脉移植术等。应避免剧烈运动或举重等容易加重受伤的活动，以免进一步损伤血管。
5.静脉曲张：是指静脉扩张和血液回流受阻，会导致静脉内压力升高，从而出现上述现象，可以在医生的指导下使用利伐沙班片、草木犀流浸液片等药物治疗。睡觉时将腿部稍微抬高，有助于减轻下肢静脉曲张的症状。
建议摄入富含纤维、维生素C和E、抗氧化剂等营养物质，减少高盐、高脂肪食物的摄入。
