胸部长了很多小黑痣，多考虑是环境因素、不注意清洁等原因引起的，也可能是色素斑、毛囊炎、丝状疣等疾病导致的，具体可前往医院就诊检查，明确病因后进行针对性治疗。
1.环境因素：所处环境温度过高或者胸部长时间受到暴晒，一般会导致局部黑色素大量堆积，出现黑点、皮肤发红、刺痒等症状。建议转移到阴凉舒适的环境当中，在外出时也可以通过穿防晒衣、涂抹防晒霜方式帮助防晒，避免持续受到紫外线照射。
2.不注意清洁：不定期洗澡或者擦拭皮肤，可能导致灰尘和分泌物在皮肤表面大量残留，刺激皮肤出现黑斑，还可能伴随皮肤发黑、异味等症状。建议养成良好的卫生习惯，定期洗澡或者换洗衣物，也应选择材质舒适的衣物，避免皮肤长期受到摩擦。
3.色素斑：主要是皮肤黑色素颗粒分布不均匀，导致局部出现比正常肤色深的斑点、斑片，若是长期得不到治疗，还会出现局部起皮、脱屑等症状。建议在医生指导下涂抹维A酸乳膏、壬二酸乳膏、氢醌乳膏等药物治疗，可以帮助抑制黑色素生成。后续也应避免前往紫外线过多的地方，以免影响疾病恢复。
4.毛囊炎：一般是毛囊部位受到细菌或病毒感染引起的疾病，在炎症发作时，容易累及周围组织，出现黑色斑点，还会伴随皮肤刺痒、肿胀等症状。建议患者遵医嘱服用盐酸多西环素片、头孢克肟颗粒、头孢克洛分散片等药物治疗，可以帮助抵抗炎症反应。同时也应注意清淡饮食，避免食用过于刺激性的食物，对机体造成刺激，导致炎症加重。
5.丝状疣：通常是人乳头瘤病毒感染皮肤黏膜所致的良性赘生物，如果患有该疾病，皮肤表面可能出现上述症状，还会出现触摸疼痛、赘生物增多等症状。建议在医生指导下使用喷昔洛韦乳膏、咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶软膏等药物治疗，能够帮助减少病毒感染。若是病情严重，还可以通过激光治疗、液氮冷冻治疗等方式清除患病部位赘生物。
在日常生活当中，建议患者多观察自身病情，积极配合医生治疗。
