两耳朵里痒痒可能是耳道异物、耵聍栓塞、外耳道炎、外耳道湿疹、中耳炎等原因引起的，具体可前往医院就诊检查，明确病因后进行针对性治疗。
1.耳道异物：耳道内进入异物，可能会引起里面痒痒或者异物感，需要到医院通过耳镜检查判断。使用生理氯化钠溶液清洗外耳道，做好日常的卫生护理，避免用手掏耳朵，能够慢慢自行恢复。
2.耵聍栓塞：经常不掏耳朵，可能导致耵聍栓塞，会引起瘙痒、听力减退或者异物感等症状。需要让专业医生使用专业的仪器，将耵聍取出，有利于改善，避免受到噪音刺激，以免引起耳鸣。
3.外耳道炎：经常不注意个人卫生，有可能会导致细菌滋生，导致局部红肿、疼痛、瘙痒等症状。需要配合医生使用罗红霉素分散片或者阿莫西林胶囊治疗，具有消炎作用。
4.外耳道湿疹：可能是花粉或者紫外线过敏引起的，导致耳部皮肤丘疹、脱皮或者瘙痒等症状。需要远离过敏原，避免对局部进行过度清洗，配合医生使用盐酸西替利嗪片或者炉甘石洗剂等药物治疗，能够改善瘙痒，还可以达到抗过敏作用。
5.中耳炎：是发生在中耳部位的炎症，可能是病原菌感染引起的，会出现耳痛、耳道流水、听力下降、瘙痒感等症状，可以遵从医生指导使用氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液等药物治疗，注意饮食清淡，适当吃些雪梨或者西瓜等食物，有利于病情恢复。
平常避免受到噪音刺激，减轻心理压力，做到早睡早起，保证充足睡眠，避免经常熬夜。如果身体有不适症状，建议患者及时就医治疗，避免延误病情。
