左侧心窝口左边不舒服，有可能是寒凉刺激、情绪刺激引起的生理反应，也有可能是肺炎、肋软骨炎、心肌炎等疾病引起的病理反应，建议及时就医，遵医嘱通过一般治疗、药物治疗等方式改善。
1.寒凉刺激：在天气比较寒冷的时候，如果没有做好身体保暖的措施，会引起局部的血管发生收缩，血液的供应量减少，神经系统的正常功能出现异常就可能引起左侧心窝口左边不舒服。建议使用热水袋热敷左侧心窝口，加强身体的保暖，使血液循环恢复正常后就会好转。
2.情绪刺激：平时精神压力过大、过度焦虑都有可能导致人体的自主神经功能失调，心脏的收缩以及舒畅功能受到情绪刺激后可能会诱发心窝口左边出现不适症状。建议平时学会调节和释放压力，不要过度紧张和焦虑当情绪也不好的时候，可以到户外活动或者和他人交流，听舒缓的音乐等，以免引起身体不适。
3.肺炎：肺炎属于肺部感染细菌、病毒、幽门螺杆菌的不良因素所引起的一种疾病。在炎症因子的刺激下，患者可能会出现咳嗽、咳痰、胸闷、气喘等症状，而且频繁咳嗽或者胸闷有可能会引起左侧心口的左边出现不适症状。建议患者在医生的指导下服用阿莫西林片、青霉素片等药物进行治疗。
4.肋软骨炎：肋软骨受到细菌、病毒等不良因素的感染，导致局部出现炎性病变，发病后会引起胸前区疼痛，并且放射至背部或者腹部，部分患者还会出现左侧心窝口左边不舒服的现象。建议患者平时不要剧烈运动，保障局部的温度，也可在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
5.心肌炎：心肌炎主要是因为感染病毒、细菌或者寄生虫等不良因素引起，也有可能和自身免疫性疾病、药物等因素有关。发病后，患者可能不会出现明显的不适症状，也有可能会由于心肌受到炎症因子的刺激，导致胸痛、心悸、呼吸困难、身体乏力等症状发生，进而出现放射性左侧心口窝左边不舒服的症状。建议患者到医院的心内科就诊，根据医生的指导服用泼尼松片、环磷酰胺片等药物进行治疗。
如果治疗后，出现持续不适症状，就要及时复查。治疗期间要尽量多休息，不要剧烈运动，同时要加强饮食调养，适量摄入富含蛋白质、维生素等营养元素的食物。
