感觉气短嗓子憋气可能是不良生活方式、环境刺激、上呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭等原因有关，建议去医院就诊，做相应的身体检查，然后配合医生采取合适的措施进行治疗。
1.不良生活方式：如果长时间低头工作或者坐姿不良，因呼吸长时间处于浅表状态，会导致肺泡换气不足，产生气短和憋气现象。日常工作和生活中需要保持良好端正的坐姿，有助于保证呼吸道畅通。
2.环境刺激：如果环境空气污染、湿度过大、温度过高，可能会使人体感到极度不适，出现气短和憋气的表现。可以适当开窗通风，或者去户外呼吸新鲜空气，平时应远离温度过高、湿度过大以及空气污浊的环境，避免影响呼吸道健康。
3.上呼吸道感染：可能是病毒感染导致的，容易出现鼻塞和流涕的现象，由于呼吸道长期受阻，可能会感觉憋气和气短。可以使用生理盐水对鼻腔的部位进行清洗，能缓解鼻黏膜充血、水肿，也有助于清理鼻腔分泌物。必要时可以听从医生指示使用复方氨酚烷胺胶囊或氯芬黄敏片等药物治疗，能控制病情发展。
4.慢性阻塞性肺疾病：可能是遗传因素、长期抽烟、年龄增长、气道高反应性等原因导致的，会引起气流受限和气道阻塞，容易引起慢性咳嗽、咳痰、气短、呼吸困难、胸闷和喘息等症状。治疗的过程中需要积极戒烟，也应远离空气污浊的环境，必要时可以按照医生建议使用沙美特罗替卡松吸入粉雾剂、氟替美维吸入喷雾剂等药物治疗，能帮助降低气道高反应性。
5.心力衰竭：可能是心肌病变导致的，会导致心室收缩功能与心脏泵血功能受损，心排血量不能满足全身组织代谢需求，容易出现气短、呼吸困难、活动受限、体液潴留等表现，还有可能会出现气促、乏力、心悸、下肢水肿等现象。治疗的过程中需要限制钠摄入，避免水拿出来，应保持情绪稳定。必要时可以配合医生使用沙库巴曲缬沙坦钠片或阿托伐他汀钙片等药物治疗，有助于改善病情。
治疗的过程中需要密切关注各项生命体征，如果产生异常现象，应及时告知医生处理。
