打完麻将头疼可能是不良环境、低血糖、偏头痛、颈椎病、高血压等原因引起的。建议到医院查明病因后进行治疗。
1.不良环境：如果在打麻将时环境空间狭小，空气不流通，容易导致大脑缺氧，从而出现头疼、头晕眼花等情况，可以通过开窗通风的方式进行改善，并且避免处于狭小的环境中。
2.低血糖：如果打麻将时间过长，并且没有及时进食，导致血浆当中葡萄糖水平下降，引发低血糖，可能会出现心悸、大汗、头疼、饥饿等情况，可以吃一些巧克力、奶油蛋糕等含糖量较高的食物，有助于补充身体能量，改善症状。
3.偏头痛：如果在打麻将时精神比较紧张，可能会诱发偏头痛，出现头部隐约疼痛，逐渐变为搏动性疼痛的情况，可以按照医生指导使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到止痛的作用，并且平时要注意保持精神放松。
4.颈椎病：如果在打麻将时长时间保持一个姿势，导致颈椎劳损，引发颈椎病，对颈椎脊髓、椎动脉产生压迫，可能会出现颈背僵硬疼痛、上肢放射性疼痛，伴随头疼、恶心、呕吐等情况，可以选择颈部按摩的方式，每次10~20分钟，每天3~4次，能够改善颈部肌肉痉挛，缓解症状，也可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、尼莫地平片等药物进行治疗，能够促进脑部血液循环，改善症状。
5.高血压：长时间打麻将容易导致精神紧张，造成血管压力值升高，引发高血压，出现头痛、疲倦、心律失常、心悸耳鸣等情况，可以按照医生指导使用氯沙坦钾片、厄贝沙坦片等药物进行治疗，能够起到降压的作用，并且平时要避免长时间打麻将。
如果头疼症状长时间没有得到有效缓解，建议及时到医院做进一步检查，然后配合医生采取有效的治疗措施。在治疗期间要注意改善不良的生活方式，尽量做到早睡早起，但要避免长时间熬夜。
