胸部乳头内陷可能是年龄因素、内衣过紧、先天性发育不良、乳腺炎、乳腺癌等原因造成的。建议尽快就医，明确病因后针对性治疗。
1.年龄因素：随着年龄增长，一般乳房可能会一直变化，尤其是到围绝经期时，乳管会缩短，使乳头进入身体内，导致乳头内陷。这是正常的现象，一般不会引起其他异常，不需要特殊治疗，注意个人卫生即可。
2.内衣过紧：发育过程中穿过紧的内衣或者胸罩等，会使乳头位置靠里，一般乳管没有问题。这种情况可以通过一些简单的物理治疗改善，比如手法牵引，主要是使用手指自行牵拉乳头，向外侧提拉，每天坚持1~2次，一次操作5~10次，让内部导管以及平滑肌伸长，可以让乳头往外突出，从而改善症状，但要长期坚持才有效果。同时还不要穿太紧的内衣。
3.先天性发育不良：女性先天性乳腺导管发育比较短或内部出现挛缩等，容易导致乳头出现内陷。必要时可以通过手术进行治疗，比如切开法，主要是切断乳腺导管，松解已经凹陷的乳头。
4.乳腺炎：哺乳期间可能会使乳腺导管损伤，可能会引起乳腺炎，导致乳管挛缩引起乳头内陷。可在医生指导下使用药物进行治疗，常用药物有盐酸米诺环素胶囊、头孢地尼分散片等，在炎症消退之后，还需要手术进行治疗，如乳腺切开术，把挛缩的乳管进行松解。
5.乳腺癌：肿瘤细胞会侵犯乳腺导管和周围组织，导致乳腺导管扭曲、变形，可能会造成乳头内陷，并影响正常功能，多伴随乳头溢液、乳头乳晕改变、乳房肿块等。必要时可直接通过手术进行治疗，比如乳腺癌切除术、全乳房切除术等，后期可以结合放疗、化疗等方式进行治疗。
建议平时做好乳房护理，不要含胸驼背，以防导致乳腺牵拉不够。同时要注意监测乳头形态，学会乳房自检，睡觉时避免患侧卧位，以免加重症状。
