太阳经是指手太阳小肠经与足太阳膀胱经。这些位置发胀可能是受凉、受到外伤、慢性劳损、颈椎病、多发性末梢神经炎等原因引起的。建议到正规医院进行相关检查，能够明确具体原因，针对性治疗。
1.受凉：可能是生活在低温环境或者受到冷空气刺激，引起手足部位肌肉痉挛，伴随肌肉酸胀疼痛等症状。需要及时做好保暖，可以使用热毛巾热敷患处，能够疏通血液循环，缓解不适症状，每次热敷的时间控制在10分钟左右，并且保持恒温。
2.受到外伤：一般是受到外力撞击或者剧烈运动扭伤引起的，导致手足部位的软组织挫伤或者韧带拉伤，引起局部疼痛、肿胀或者活动障碍等症状。48小时之内需要使用冰块，对局部冰敷能够帮助收缩血管，缓解疼痛。也可以遵医嘱服用吲哚美辛片或者阿莫西林胶囊等药物治疗，能够达到抗炎和镇痛作用。
3.慢性劳损：长期久坐久站或者保持一个姿势，可能会导致手术部位血液循环不畅，容易出现僵硬、疼痛或者活动障碍等症状。需要做些简单运动锻炼，比如慢走或者练瑜伽等，也可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片或塞来昔布胶囊等药物治疗，达到解热和镇痛作用。
4.颈椎病：长期伏案工作或者颈部受到外伤，容易引起颈椎病发作，会导致神经根受到压迫，引起肢体麻木或者肿胀等症状，可通过颈部牵引或者针灸等物理方法治疗，每天坚持2-3次。配合医生服用谷维素片、甲钴胺片等药物治疗，可以达到营养神经作用。
5.多发性末梢神经炎：通常是感染、内分泌障碍或者营养障碍等原因引起的，是导致四肢远端运动或者感觉以及自主神经障碍性疾病，可能会出现肢体远端针刺感、烧灼感或者疼痛、麻木、肿胀等症状。可配合医生服用维生素B6片或者维生素B1片、卡马西平片等药物治疗，能够营养神经和缓解疼痛。患病期间避免长时间下蹲或者跷二郎腿，做到劳逸结合。
平常要保持心情舒畅，可听些舒缓音乐或者参加一些娱乐活动，缓解不良情绪。也要做好皮肤清洁，每天换洗干净的衣服，定期到医院复诊。
