乳晕上长黑色斑点通常是激素水平变化、遗传因素、色素沉着、皮脂腺囊肿、乳腺炎等原因导致。建议及时去正规医院查明原因，并进行针对性治疗，常见的治疗方法有一般治疗、药物治疗等。
1.激素水平变化：当女性处于妊娠期或者是哺乳期，由于体内的激素水平会发生紊乱，导致黑色素细胞代谢障碍。引起乳晕上长黑斑，属正常现象，一般无需特殊治疗。在妊娠期或者哺乳期结束后，症状可以得到缓解。平时需注意保持胸部的清洁和卫生，可以每天晚上在洗澡时用温水清洗，水温控制在35~40℃之间，时间在5~10分钟。
2.遗传因素：如果父母乳晕上长有黑斑，可能就会遗传给子女，造成子女的乳晕上也会长黑斑，通常不需要进行治疗，保持局部卫生即可。如果觉得影响美观，可以等到成年后通过激光的方式进行去除，一般运用激光破坏皮肤内的黑色素，使乳晕颜色变浅。
3.色素沉着：经常穿紧身的衣物，可能会使乳晕部位长时间受到紫外线的照射，引起局部色素沉着，出现乳晕上长有黑色斑块。可以通过涂抹防晒霜、穿防晒衣的方式改善症状。也可以在医生的指导下使用维生素A软膏、淡斑霜等药物外用涂抹，这类药物是具有轻微的腐蚀作用的。
4.皮脂腺囊肿：如果皮脂腺导管堵塞，可能会导致皮脂逐渐淤积，形成囊肿，使乳晕部位长有黑色的斑点。可以在医生的指导下，通过使用药物治疗，如阿莫西林胶囊、莫匹罗星软膏、红霉素软膏等，能够有效地控制感染。如果感染比较严重，并且已经出现化脓，需要采取手术治疗，如切开引流术。
5.乳腺炎：主要是指乳腺组织出现炎症反应，可能与细菌感染、乳汁淤积等原因有关。由于炎症刺激，可能会导致患者的乳房出现肿块、疼痛、发热等症状。部分患者还会长有黑斑。可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢拉定等药物进行抗感染治疗。必要时，患者也可以通过乳房脓肿切开引流术的方式进行治疗。
建议患者在平时要保持良好的情绪，避免心理压力过大，适当的到户外运动或者旅游放松心情。饮食上以清淡为主，避免吃辛辣刺激性的食物。
