肝脏是我们身体当中的一个重要的解毒器官，很多的东西都会进入肝脏分解，比如酒精，酗酒的话，会导致肝脏的负担加重，肝脏受损。如果时间久了的话就会容易导致脂肪肝的出现。脂肪肝对我们的身体还是非常大的，所以平时要多注意，那么接下来就给大家介绍一下导致脂肪肝的几个主要原因?
导致脂肪肝的几个原因
1、营养不良：脂肪肝可能很多人都说是肥胖的人才会得的，但是其实很多营养不良的人也是会患上脂肪肝的。营养不良的人大多数体内都会缺少维生素以及蛋白质，这样的话就会容易患上脂肪肝。如果一个人已经患上了慢性肠道疾病，而且还长期不爱吃饭、吃得少或者是肠胃吸收方面有问题的话，就会容易出现低蛋白血症，体内就会缺少胆碱、氨基酸或者是亲脂性物质，在这种情况下我们体内就会出现大量的脂肪酸从脂肪组织进入到了肝脏，脂肪酸累积过多无法排出的话就会出现脂肪肝。
2、营养过剩：如果经常吃一些富含动物高脂肪、植物油和蛋白质的食物，那么我们的身体就会营养过剩，这些营养会转化成脂肪囤积在体内，患者就会肥胖、还会患上高脂血症以及脂肪肝。
3、药物性肝损害：药物损害肝脏从而引起脂肪肝的例子还是非常多的。如果经常吃一些糖皮质激素药、抗肿瘤药以及降脂药物的话，这些药物就会一直抑制了脂肪酸的氧化功能，到最后就会容易导致脂蛋白的合成发生紊乱，导致脂肪会一直聚集在肝脏当中形成脂肪肝。
4、减肥过度：很多女孩子减肥都会通过少吃饭的方法，这样的减肥方法虽然可以让体内的脂肪在短时间内大量减少，但是体内也会出现很多的自由基，想要缓解这些自由基的话，那么肝脏就必须要消耗过多的谷胱甘肽，那么我们的肝脏就会受损严重，也有可能会诱发脂肪肝。
脂肪肝和酗酒有多大的关系
1、喝酒是导致脂肪肝出现的一个重要的原因，因为酒精在进入身体以后必须要进入肝脏进行分解，而酒精会损害肝细胞，使肝细胞分解出脂肪酸，这样的话我们体内的肝脂肪就会一直累积在肝脏当中，从而就会诱发脂肪肝的出现。
以上就是对于“脂肪肝引起的原因有哪些 酗酒是脂肪肝的一大帮凶”的所有介绍了，希望可以对大家有帮助。导致脂肪肝的原因主要有营养不良、营养过剩、药物性肝损害、减肥过度以及酗酒等五种原因，所以大家平时最好是避免这些诱因，平时也要多调养一下自己的肝脏，这样才能更好的预防脂肪肝。