喝蛋白粉胃疼可能是进食过多、蛋白粉质量问题、过敏、慢性胃炎、胃溃疡等原因导致的。建议及时就医，遵医嘱选择一般治疗、药物治疗等方式治疗。
1.进食过多：摄入大量的蛋白质，尤其是浓缩蛋白粉，可能会给胃部增加负担，导致胃扩张和胃酸分泌增加，进而引起胃疼。避免一次过多摄入大量蛋白质，给胃带来过大负担。
2.蛋白粉质量问题：如果蛋白质粉质量较差，或已经过期，其中的营养成分会被破坏，产生有毒物质，人体摄入后可能会刺激胃肠道黏膜，出现胃疼、腹泻等症状。建议购买时看清蛋白质粉的生产日期，避免购买过期产品，对身体造成危害。
3.过敏：某些患者对蛋白质过敏，摄入蛋白粉后可能出现过敏反应，如胃痛、腹泻、呕吐等，可以在医生的指导下使用甲泼尼龙片、氯雷他定片等药物治疗。尝试不同品牌或类型的蛋白粉，找到对胃友好的类型。
4.慢性胃炎：可能与长期过量饮食或频繁食用辣椒、生姜等刺激性食物有关，导致胃酸分泌增加，从而加速食物的分解，出现胃疼、胃胀等现象，可以在医生的指导下服用枸橼酸铋钾片、肠炎宁片等药物治疗。避免在空腹时饮用蛋白粉，因为空腹状态下胃酸分泌较多，可能增加胃部不适感。
5.胃溃疡：喝蛋白粉后，可能会刺激胃酸分泌，引起胃黏膜的侵袭，不仅会引起胃痛，还会伴有胃部反酸，可以在医生的指导下服用拉呋替丁颗粒、甘草锌颗粒等药物治疗。分多次进食，避免一次吃太多食物，减轻胃的负担。
如果症状持续存在或加重，建议及时就医以获取专业的诊断和治疗。遵循产品说明书上的配方比例，或者咨询专业营养师的建议使用。
