尿酸高人群可以吃的淡水鱼有鲈鱼、鲫鱼、黑鱼、罗非鱼等。不宜盲目相信食物作用，若症状严重，需及时去医院诊治。
尿酸是机体嘌呤代谢的产物，引起尿酸高的原因较多，如饮食不当、高尿酸血症等。一般出现尿酸高后需要做好饮食禁忌，不宜吃海鱼，易致使尿酸持续升高。此类人群可以适当选择淡水鱼，营养物质丰富，适量摄入不会影响尿酸水平，如鲈鱼、鲫鱼、桂鱼、鲢鱼、草鱼等。在食用淡水鱼时，最好采用蒸、炖等清淡的烹饪方式，避免油炸和过于咸重的调料，同时也要注意搭配其它低嘌呤食物，保持整体饮食均衡。当然，具体食用哪些淡水鱼以及食用频率，还需根据患者的具体情况和医生的建议来定。
对于尿酸高但是无其他不适的人群，可以清淡饮食、适当运动等促进尿酸排泄。如果存在尿酸数值持续升高，则需及时遵医嘱使用药物治疗，如别嘌醇片、非布司他片等，能够起到抑制尿酸合成的作用。
尿酸高人群建议按时去医院复查，同时也要避免吃肥甘油腻的食物，如肥肉、炸鸡等，易加重不适，从而影响病情治疗。
