左手抬不起来一般是过于劳累、受凉、肩周炎、骨关节炎、颈椎病等原因所致。可去医院查明原因后，进行一般治疗、药物治疗、手术治疗等改善。
1.过于劳累：过于劳累易致使左手肌腱受到过度牵拉，即可造成活动受限、左手胀痛。可以适当多休息改善，期间也可适当点按或揉捏左手部位10-20分钟，从而舒缓紧张的肌肉群。
2.受凉：左手受凉后会导致神经异常传递，可能就会诱发此处抬不起来。可以选择长袖做好手部保暖护理，也可使用45-50℃热毛巾、暖水袋等热敷患处10分钟左右，有助于加速寒气发散。
3.肩周炎：若存在肩周炎，会影响肩周血液循环，左手部位受到累及就会出现无法抬举。可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等药物治疗，能够起到抗炎、止痛的作用。期间不宜频繁活动肩周部位，易加重不适。
4.骨关节炎：骨关节部位存在较多炎症渗出物，会影响其活动能力，若病情发生在左手骨关节，即可出现关节僵硬无法抬起。可以每天早晚用温水洗手，加强左手骨关节部位卫生护理，然后再配合医生使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗，从而加速炎症消退。
5.颈椎病：突出的颈椎间盘压迫神经根和血管，患者上肢就会受到累及而存在活动受限。可以先遵医嘱使用依托考昔片、盐酸乙哌立松片等药物治疗，可改善血液循环，必要时可及时进行颈椎前路手术或颈椎后路手术，从而恢复正常颈椎功能。
出现该症状后，不宜用左手牵拉重物，期间也要加强左手卫生护理，以免诱发皮肤感染，从而加重不适。
