骨折手术后出现骨质疏松是由于长时间卧床或者肢体活动减少导致的废用性骨质疏松。需及时就医，在医生指导下通过合理饮食、晒太阳、增加活动量、药物治疗、手术治疗等方式改善。建议及时就医检查，明确病因后，进行针对性治疗。
1.合理饮食：骨折术后长期饮食不当，或饮食营养不均衡，可能会引发骨质疏松。因此建议平时多吃钙以及维生素D含量丰富的食物，例如奶制品、豆制品、海鱼、海虾、鸡肉、牛肉等。
2.晒太阳：患者术后长期卧床，户外活动少，长时间不接触紫外线，也可能会影响钙吸收，从而引起骨质疏松。因此建议术后适当晒太阳，但要区分早晒和晚晒，同时要掌握好晒太阳的时间，一般建议每次日晒30分钟左右，避免暴晒或长时间日晒。
3.增加活动量：如术后长时间久坐卧床，不爱活动，也可能会增加患骨质疏松风险，因此建议平时适当增加运动量，以促进骨骼发育，例如慢跑、快走、游泳、骑自行车等。每天运动时间可坚持60分钟左右，以防过度疲劳引起不适。
4.药物治疗：如果骨质疏松严重，通过以上方式无法改善，一般建议药物治疗，可遵医嘱使用阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等。有钙吸收不佳的情况，再联合维生素AD软胶囊、牡蛎碳酸钙片（口服，一次100-200mg，一日3次）等药物治疗。
5.手术治疗：保守治疗效果不佳的骨质疏松，在骨折康复后，一般建议采取手术治疗，比如核心减压、带血管骨移植术等。但以上方式适合中晚期骨质疏松，对于早期骨质疏松治疗效果不佳。
需注意，骨折后发生骨质疏松处理不当可能会影响骨折愈合，因此建议积极配合医生治疗。同时也要注意合理的运动方式，避免剧烈运动或过量运动。
