咳嗽头痛的厉害可能与生理性因素有关，也可能与病理性因素有关，如上呼吸道感染、肺炎等，通常可以通过增加饮水量、避免刺激、热敷头部、口服药物、雾化治疗等方式改善。建议及时就医检查，明确病因后，进行针对性治疗。
1.增加饮水量：若吃饭过快，可能会引起呛咳，若剧烈咳嗽，可能会引起脑部缺氧，引起头痛。在日常生活中应适当的增加饮水量，有助于改善对喉咙部位的刺激，缓解咳嗽症状。平时吃饭时应避免过急、过快。
2.避免刺激：烟草烟雾和其他化学物质会刺激呼吸道，加重咳嗽和头痛。尽量避免吸烟或被动吸烟，并保持室内空气清新，避免接触有害气体和化学物质，比如烟雾、香水、花粉等，以免加重病情。
3.热敷头部：可以使用热毛巾或热水袋进行热敷，将毛巾或热水袋放入温水中浸泡，然后拧干，确保不会滴水，然后将热毛巾或热水袋放在头部，特别是额头、太阳穴和颈部，轻轻按摩这些区域，以帮助放松肌肉和舒缓疼痛。
4.口服药物：如果出现上呼吸道感染，会导致喉咙和鼻子出现炎症，引起咳嗽、喉咙痛和头痛等症状。可遵医嘱服用复方氨酚烷胺片、感冒灵颗粒等药物，具有辛凉解表、清热解毒的功效。也可遵医嘱服用盐酸氨溴索口服溶液、盐酸溴己新片等药物，具有镇咳、祛痰的作用。
5.雾化治疗：如果咳嗽症状比较严重的情况下还伴随着痰液增多，则需要通过雾化吸入糖皮质激素药物治疗，比如吸入用异丙托溴铵溶液、硫酸特布他林雾化吸入用溶液等，对改善支气管痉挛有一定的作用。
如果反复出现该症状不能缓解，建议去正规医院就诊，明确病因后给予针对性的治疗。
