一生气就大脑空白无法控制通常与过度疲劳、精神压力大、神经衰弱、脑供血不足、脑梗死等因素有关。建议及时就医,并在医生指导下通过心理治疗以及药物治疗等进行改善。建议及时就医检查,明确病因后,对症治疗。
1.过度疲劳:长期过度疲劳会影响大脑功能,导致脑功能下降,从而引起一生气就大脑空白的情况。建议平时适当减少活动量,并停止一切剧烈运动,每天的睡眠时间要充足,尽量保持八小时的睡眠时间。
2.精神压力大:精神压力过大,精神过于紧张不放松,也可能会影响情绪,导致大脑空白,无法正常思考问题。需学会适当给自己减压,并通过泡脚、喝热牛奶等方式来放松情绪。也可经常参加户外运动,包括散步、慢跑等,以减轻不适感。
3.神经衰弱:神经衰弱后会影响大脑正常发育,大脑也容易疲劳,从而引起注意力不集中、无法正常思考问题等情况,生气后症状可能会加重。建议平时多休息,保证劳逸结合。必要时建议遵医嘱使用营养神经药物缓解,例如甲钴胺片、维生素B12片等。
4.脑供血不足:生气时,身体可能会产生一种应激反应,从而导致大脑出现短暂性的缺血缺氧,易引起脑供血不足,所以就会感觉大脑一片空白。建议先调节情绪,并保持冷静。如症状严重,可遵医嘱使用尼莫地平片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物扩张脑血管,减轻不适感。
5.脑梗死:脑梗死急性发作影响大脑血液循环,可能会造成生气时脑部空白。需及时卧床休息,并控制好情绪。如病情不稳定,建议遵医嘱使用华法林钠片、肝素钠注射液等药物进行抗凝治疗。
因情绪变化导致大脑空白多为生理因素,但仍需引起重视,并定期观察,一旦发现不适,应及时针对性处理。平时也要保持良好的心态,避免过于焦虑、烦躁等。生活以及作息方面也应做一些改善,应保证睡眠充足、劳逸结合等。