皮试通常用于检测患者对某些药物、疫苗或过敏原的过敏反应。皮试的种类不同，运动的时间也是不同的。
常规药物皮试若进行的是青霉素、头孢类抗生素或其他药物皮试，一般建议皮试后至少等待30分钟至1小时来观察是否有红肿、瘙痒等局部反应出现。若半小时内未见明显过敏症状，且医生判断皮试结果阴性，则理论上可以适度运动，但应避免剧烈运动导致出汗过多，因为汗水可能刺激皮试部位，增加感染风险。
结核菌素试验，结核菌素皮试后，通常要求48-72小时不要在皮试部位涂抹任何药膏或受水浸泡，同时也应避免剧烈运动。这是因为皮试后的红肿硬结大小是判断是否感染结核杆菌的重要依据，剧烈运动可能会导致局部充血，影响判断结果。
过敏原筛查皮试，对于花粉、尘螨、食物等过敏原进行皮试时，同样建议皮试后观察至少30分钟到数小时，确认没有立即发生的速发型过敏反应后再考虑适当运动。在观察期内，应避免剧烈活动，以免加快血液循环，使潜在的过敏反应加重。
除了注意运动时间外，做完皮试检查后还要适当调整饮食结构，多以清淡健康为主，避免摄入生冷、辛辣刺激的食物，如冷饮、雪糕以及辣椒、烧烤等。同时切勿用手按揉或搔抓局部，严禁吸烟、饮酒，否则可能诱发炎症反应，进而影响结果判断。如果皮试后出现皮肤瘙痒、丘疹、呼吸困难等症状，需及时告知专业医生，以免造成严重后果。
